Ein neues Jahr ist ja immer ein ganz guter Zeitpunkt, das alte Revue passieren zu lassen. Allerdings möchte ich gern etwas weiter zurück gehen, denn meine Reise begann schon im Jahr 2014 als mich mein erster heftiger Morbus Crohn Schub vollig ausknockte. Damals war gerade das Buch „Darm mit Charme“ von Giulia Enders erschienen, was mich zum ersten Mal für...
Im Zuge meiner Entdeckung, dass Meditation tatsächlich hilft, war ich auf der Suche nach Literatur, die mir das Phänomen besser erklären kann. Von Lissa Rankin hatte ich auf einer Seite...
Vor dem Urlaub, den ich seit Monaten geplant hatte, hatte ich nicht nur sprichwörtlichen Schiss. Dass ich seit sage und schreibe 7 Jahren nicht wirklich...
Dass der Darm möglicherweise Einfluss auf unser Gehirn haben könnte, habe ich zum ersten Mal in Giulia Enders ‚Darm mit Charme‘ gelesen. Da ich zu dieser Zeit schon Kognitionswissenschaften, und damit auch die chemischen und neurologischen Grundlagen des menschlichen Gehirns studierte, schien mir der Gedanke gar nicht weit hergeholt. Seitdem begegnet mir das Thema an jeder Ecke. Selbst in den...