Darmflora Analyse analysiert
Vor wenigen Wochen habe ich zum zweiten Mal meine Darmflora untersuchen lassen. Ich hatte bisher etwas gezögert, da die Investition relativ hoch ist, aber nachdem...
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News
Wie fange ich an, mich gesund zu ernähren?
Da ich öfter gefragt werde, wie man sich denn am besten ernähren soll und die meisten bei der darauf folgenden Antwort direkt wieder aufgeben möchten, will ich hier versuchen einen...
Januar 6, 2019
Rückblick 2014 – 2018: Was bisher geschah
Ein neues Jahr ist ja immer ein ganz guter Zeitpunkt, das alte Revue passieren zu lassen. Allerdings möchte ich gern etwas weiter zurück gehen, denn meine Reise begann schon im Jahr 2014 als mich mein erster heftiger Morbus Crohn Schub vollig ausknockte. Damals war gerade das Buch „Darm mit Charme“ von Giulia Enders erschienen, was mich zum ersten Mal für...
Januar 5, 2019
Was aus dem Tuebiom Projekt geworden ist
Vor etwas mehr als zwei Jahren hatte ich berichtet, dass eine Forschergruppe in Tübingen Stuhlproben gesammelt hatte, da man das ehrgeizige Ziel verfolgte, eine riesige Datenbank aufzustellen, in der man sein eigenes Mikrobiom mit dem von anderen Gruppen (zum Beispiel Rauchern, Kranken oder Jungen) vergleichen können sollte. Ich war damals hellauf begeistert und habe direkt alle meine Freunde und Verwandte...
Januar 3, 2019
Die heilende Wirkung von Rotlicht und Nah-Infrarotlicht
Infrarotlicht war für mich bisher nur im Zusammenhang mit meiner Designer-Tätigkeit interessant gewesen. Im Studium habe ich viel mit Infrarotlicht für optische Tracking-Verfahren gearbeitet, da Infrarotlicht zwar nicht vom menschlichen...
Januar 3, 2019
Fäkal-Facebook und Social Media für Patienten
Dass Patienten oft mehr über ihre (vor allem chronischen) Krankheiten wissen als Ärzte und näher dran sind an Forschung und aktuellen Entwicklungen, wundert eigentlich kaum. Ich weiß aus eigener Erfahrung,...
September 11, 2016
Video: the strange and disgusting path food takes through our gut
könnt ihr euch auf BBCs Website anschauen: http://www.bbc.com/future/story/20151204-the-strange-slightly-disgusting-path-food-takes-through-our-gut?ocid=aofut&utm_source=facebook.com&utm_medium=atlas-page
Juli 27, 2016
was wir hier wollen und was du hier suchst
Wozu ein Blog? Fast hätte ich geschrieben „Wozu noch ein Blog“, aber genau das ist der Punkt: Auf unserer Recherche durch das Internet auf der Suche nach Informationen zu den diversen Krankheiten, die uns (Laura und Valérie) plagen, haben wir festgestellt, dass es nur sehr wenige deutschsprachige Ressourcen zum Thema Akne Inversa, Neurodermitis, Morbus Crohn und den Zusammenhang zu Ernährung...
Juni 25, 2016
Vom Crohn über Neurodermitis zur Eliminationsdiät
Hi, ich bin Valerie und mein Immunsystem ist im Krieg – nicht unbedingt gegen mich, aber ich bin zumindest ein Kollateralschaden in seinem Kampf gegen harmlose Erreger. Seit ich denken kann habe ich Neurodermitis und Heuschnupfen. Eigentlich sogar schon davor. Zumindest höre ich immer wieder Anekdoten von mir – im Kinderwagen liegend, mit verquollenem Gesicht, rot, von Mücken zerstochen, etc.....
Januar 1, 2016